幾天前一位病人看診後問我，需不需要買電動牙刷（萬元級），更能減少蛀牙與牙周病發生率，我建議他，只要拿牙刷的手穩定，每天刷牙兩次，每次兩分鐘，花大錢買電動牙刷意義不大！不如多買幾隻牙間刷！
臨床最容易發生牙周病的部位主要是牙縫與牙縫之間，曾經有一位學姐很自豪的發明了一種‘微創’牙周手術，只撥開牙縫部位的牙肉（齒間乳頭），刮除之前無法清除的牙結石，能以最小的代價（術後不適與時間），清除大部分有問題的部位！而且臨床上最容易造成需要抽神經的蛀牙，也常常是牙縫蛀牙，由此可見，牙縫清潔常被忽略，也是需要加強的一環！
使用牙間刷，更能針對牙刷清潔不到的死角，針對容易發生蛀牙與牙周病的鄰接面清潔，更有預防上的意義。
說到目前上萬元的電動牙刷，其實基本上也跟幾千元的類似，就是以機械的方式協助刷牙，並沒有太大的創新，二十幾年前，看過一本名為企業戰士的漫畫，有提到一種超音波潔牙機，這才是一種創新的理念，感覺上比較有資格收上萬元！
不過這種方法應該沒有辦法真的震掉牙菌斑，牙菌斑黏著在牙齒上的附著力，目前只能以直接接觸的機械力移除😩，所以，像是沖牙機之類的效果也是有限，這錢可以省下來喔。
